养生

当季节褪去颜色、寒意悄悄落下时，最能安抚身心的，往往是一池从大地深处涌出的暖意。江苏的温泉散落在山林、湖畔与古城之间，如同时间遗落的温柔，静静流淌了千年，只为在冬天把人带回松弛与平静。雾气氤氲里，竹影摇曳、水声轻语，矿泉的疗愈悄然穿过肌肤，日常的喧嚣也随之融化。跟着我们走进江苏五大温泉的暖意里，在自然、历史与疗愈交汇之处，寻找一段只属于冬日的静美时光。 As the season fades in colour and the cold quietly settles in, the deepest comfort often comes from the…

“民以食为天”，华夏民族历来重视饮食，除了追求口腹上的温饱，也着重于藉饮食来养生。作为古代农耕文明产物的二十四节气，也因此发展出相应的饮食规律和养生指南。