一脚踢碎东亚病夫的招牌、使用双截棍犹如狂风扫落叶、令人折服的犀利腿法……这些都是一代传奇功夫巨星李小龙演艺生涯中所留下的经典功夫场面。在耀眼的光环底下，李小龙不仅仅是一位国际巨星，他更是世界武道变革先驱者，创始了独一无二、无套路，且无规则的“截拳道”截拳道。
文字：邓颖蕙 图片：CTPphoto、Flikcr 等
文章摘选自《畅游行》杂志2021 / ISSUE OCTOBER 文化 《似水一般截拳道》
在创立截拳道前，李小龙曾拜入叶问宗师门下学习咏春拳，其后也接触了许多门派的中国传统武术。然而，他发现传统武术各门派都有局限：只能使用本门的招式，不能使用其它，甚至更好的招式以精进自己。
因此，他决定抛弃传统武术复杂的形式套路，创造出一门融合太极拳、咏春拳、内家拳、合气道等世界26 种武术精华，再结合东西方哲学理念的全方位自由搏击术。
近代流行的搏击比赛运动综合格斗（MMA或Mixed Martial Arts）更是尊崇李小龙为第一先驱者。 截拳道之道摒弃了门派之见，截拳道追求的核心理念为精简、直接、非传统的三要素技击法，并注重在生活上的直接实际运用。从“截拳道”字面意思就能看出此理念：阻击对手来拳之法，或截击对手来拳之道。
李小龙认为：“武术是要快速击倒对手保护自己！”因此习武者不该受到固定招式的限制，而是按照实战的不同情况，灵活有效地使用各种技巧，如振藩踢拳、封手攻击、粘打、擒拿、抱摔等技术。
就如李小龙会接触许多外国武术，包括拳击、西洋剑、跆拳道、空手道、柔道、泰拳、菲律宾武术等，以及收藏逾2,600本武术相关书籍，以吸收其它武术优点化为己用。虽然李小龙经常向人发起挑战，也常有人挑战他，但其目的只是为了改进武术，去除华而不实的部分，以达到“精简”的境界。
李小龙生平 | 1940年——1973年
原名李振藩，出生于美国加州旧金山，祖籍中国广东佛山，从小在香港长大。13岁时，他在叶问的带领下学习咏春功夫。18岁前往美国西雅图华盛顿大学升学。入学后，李小龙开办“振藩国术馆”教授中国功夫。1960年代中期，李小龙的功夫被看中，参演美国电视连续剧《青蜂侠》。
期间，李小龙将自己发展的功夫命名为“截拳道”。1970年代，李小龙回到香港参与多部以功夫为题的动作电影，包括《唐山大兄》《精武门》《猛龙过江》，大获好评。1973年，李小龙受邀参演好莱坞电影《龙争虎斗》，享誉全球。同年，李小龙死于药物过敏，享年32岁。
什么是截拳道“武与哲”的融合？如何才能晋升到截拳道十级？
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