东盟

锵咚锵，锵咚锵咚锵咚锵......一头头“狮子”随着震耳的锣鼓声，时而站起、趴下，眼睛一眨，尾巴一摆，惹人喜爱。突然之间，“狮子”爬上了很高的桩子上，蹦蹦跳跳，更飞跃翻腾，越过几个桩子，看得人们惊叹连连！这，就是马来西亚独创又精彩的高桩舞狮表演，也让马来西亚舞狮闯出一片天！

新加坡是个常年雨水充沛、四面环海的城市岛国。穿梭其中，看着绿树如茵的热带景色，让人顿感心旷神怡。但你知道吗？其实新加坡是个水资源匮乏的国家，甚至以人均水资源占有量211立方米，位列世界倒数第二。配合3月22日的世界水日，让我们来一起饮水思源。

人体之美，也是智慧力量的展现，才能有力与美的张力。不管采用哪种方式健身，都是让自己变得更好的要求。瑜伽是一项较为轻松又健康的健身活动，才亲身体会到：“原来不良的体态是可以改变的，身体活动是可以带来心灵健康的，我也可以通过这样的方式获得欢愉感和幸福。”

革命尚未成功,同志仍须努力。——孙中山名言.接着就让我们继续了解除了槟城革命基地以外其他的州属和故事。

坐落于泰北的拜县,站在山顶,放眼望去四周都是山林。 这座山间小村在10年间发展迅速的同时,依然保留着它纯朴的气息。 居住在山里的人睡得早,天未亮就起身。有下田的,有做展运的,有开始经营早餐店的 每个人的脸上精神饱满,买份早餐还附送开心的笑脸,和一句“Good morning!" 在大自然的怀抱里,你会发现自己需要的并不多。欢迎来到拜县,感受幸福的魔法秘方。

泰国的地理形貌多变，因此在不同的区域会产生出独有的魅力。这座与生俱来的旅游天堂，不管是在城市、乡村还是海岛，都有令人心动的瞬间。泰北大部分为山地高原，天气温和，适合修身养性；南部则由河水及海洋环绕，大大小小的岛屿，是泰国向世界打招呼的名片。如果你嫌去泰国的次数过多，患上了“泰国旅游疲劳症”，那么肯定是漏掉了户外活动这一选项。走吧！让我们一起到户外逍遥去吧！

沙特旅游局（STA）日前于新加坡成功举办Nusuk (nusuk.sa)推介活动。其为沙特官方的综合数字平台，为前往麦加、麦地那和其它地方的朝圣者和游客提供易于使用的计划门户。