禅绕画

现代人多在忙碌的生活里渐渐迷失自己，什么都想要，但忘了内心的真正需求，而禅绕则是化繁为简，让我们回到初心，减去各种不必要的烦恼。禅绕虽然简单，但与其它艺术创作过程一样，有静心和疗愈效果。通过一笔一划，训练专注力；透过一呼一吸，平复浮躁的情绪，因此禅绕也被称为“头脑瑜伽”。