过午不食,是佛教的戒律,是指日正当中至次日黎明都不允许进食。佛教认为,清晨是诸天的食时、午时是三世诸佛如来的食时、日暮是畜生食时、昏夜是鬼神的食时。
更多 Read More »一日三餐
“一日三餐”的餐制习惯,对现代人来说再正常不过。早、午、晚各食一餐,每餐相隔6至8小时,让人们持续拥有精力去应对忙碌生活。然而,“一日三餐”并非从古至今的铁律,餐数的多寡,很大程度上受物质条件和社会等级制约,也难怪乎唐代诗人李绅会写下“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”的千古名句。
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