品味 | 让妈妈化身韩风女神的韩系护肤品

看着妈妈一年年苍老,皱纹悄然爬上额头,希望她青春永驻?编辑部贴心地为你奉上母亲节韩风送礼秘笈!韩系护肤品牌中,最大的特点便是多用天然草药与韩方,更亲肤亦更适合亚洲肤质,今年就让最伟大的母亲当一回韩剧里的清潭洞贵妇吧!

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BOW Quiver bag I 轻松时尚运动包登场!

照片提供:BOW / 编辑:杜昕恬

无论是跑步或是上健身房,我们都习惯了带着衣物更换。于是每当出门时总得左手拿运动鞋,右手拎一袋换洗衣服毛巾、运动用品,肩上还得背着装有私人用品的背包,大包小包的,有点狼狈。

有鉴于此,知名品牌BOW最新推出Quiver bag,以运动背包设计能解决这问题。

BOW的新设计背包Quiver bag有着多种功能,容纳量很大:一面是大面积的空间,可以放运动鞋或者较大的物品。另一面则是隐秘空间,可放衣物或者私人用品。虽说是运动型背包,但是外观设计是与平常的行李箱极为相似,因此出差时可以当成行李包、旅游可以当成背包、运动时又可以变成携身包,方便得来也挺时尚的。
此外,这款包还有人性化的特点,试用后忍不住竖起大拇指。
  • 背带的扣环能够180都旋转,依据体格和律动随即调整环扣的位置。
  • 贴心的透明暗格设计,随时可以滑动手机触屏。解决了洗手后或者运动后手汗无法直接使用手机的问题。
  • 背包是高质量的尼龙纤维所制作,耐力强,再也不用担心背包会被水弄湿、沾上泥浆难以清洗还是被割破等问题了。
实用当儿外表也不缺时尚范,特别适合专业人士、运动健将或者是健身人士,背着这款背包出门,走棋路都有风了(笑)

欲购买Quiver bag可参阅BOW官方网站进行购买

Chanel’s Coco Café 四月登陆新加坡!

照片提供:Chanel Coco / 编辑:CJ
继东京、迪拜、多伦多等潮流圣地后,结合时尚与咖啡馆于一身的Chanel’s Coco Café 将于4月到新加坡,并在 Dhoby Ghaut Green登场!

这个期间限定的咖啡馆除了让你可以拿着Chanel Coco的杯子品(da)尝(ka)下(xuan)午(yao)茶,还可以一睹最新彩妆系列Les Indispensables De L’été。

 

Coco Café将于4月8日至16日,11am-8pm开放给大众,是的,就只有短短的9天,想享有进入优先权并在Café享用免费饮料,你可以现在就抢先在官网预订时段。
Chanel hockey jerseys Coco Café
Visual Arts Centre, Dhoby Ghaut Green
Singapore 238469

有个咖啡馆叫做不平凡:Bread in Common

澳大利亚人不只喜欢葡萄酒,他们也爱咖啡和面包,特懂得享受生活。珀斯的美除了缓慢的生活节奏,咖啡馆肯定是其中一个。

 

早晨,走进这处有座诺大落地窗的咖啡厅,带点童话的浪费氛围,不由自主身心都放松了。Bread Cheap china Jerseys in Common的空间非常宽敞,若是以一般咖啡馆比较,前者也未免太“奢侈”了。与其说它是咖啡馆,其实更应该是售卖面包的咖啡馆。收银柜台小姐的身后是一座比人还大处四倍以上的木橱,粉笔字体的黑板,摆放了不同种类的手工面包。柜台也没空着,两朵橘黄色的大波菊插在透明瓶里,今日menu的wood fired pie和甜甜圈,让人经过柜台时忍不住多望几眼。

 

澳大利亚人是有多爱葡萄酒、咖啡和面包呢?一大早这里的早餐店都是客满的。

 

夜晚这里变身为酒吧。

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开放式的厨房让你可以见着厨师和助手们忙碌的状态,没有烦躁的表情,取而代之的是热爱工作与生活的笑脸。西澳在地生产的水果,鲜艳亮丽的摆放在厨房的桌上,靠近一些亦能闻到阵阵的果香味。在澳大利亚,几乎每家咖啡馆都会提供葡萄酒,Bread in Common也不例外。变化万千的小吃、花茶、咖啡、果汁、面包、正餐、果酱、鸡尾酒、啤酒,超过200道选择,  既可以简单吃,也可以隆重的吃,随性气氛,从容愉悦。主厨以西澳食材结合当季海鲜、蔬果,用最单纯而直接的方式表现食物的美味。这个Bread in Common一点都不common呢!

 

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你也可以在这里买到他们自制的果酱。

 

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用洋蓟(Artichoke)做的沙拉和意大利面料理都很赞哟!

 

新鲜出炉的wood fake oakleys fired牛肉香菇派,颜色诱人。

 

 

Bread in Common
地址:43 Pakenham St, FremantleWA 6160
电话:61 8 9336 1032
营业时间:9am-9pm(星期一至五);9am-10pm(周末)
网站:www.breadincommon.com.au

 

更多旅游故事请参阅《畅游行》 048期 西澳的美好时光

节假日饮食养生秘诀

一年一度的重要节日即将来临,圣诞节、元旦、农历新年是与亲朋好友相聚的好日子,在外宴请时当然少不了美食、美酒的犒赏,避免不了大鱼大肉、食量没有节制、暴饮暴食等不良饮食习惯,身体容易出现由于脾胃消化功能障碍导致的一系列症状。
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佳节应酬的危机
每逢佳节倍应酬、众多美食、烟酒的应酬导致饮酒过度,过食甘厚味及暴饮暴食、饮食不节,都会损伤脾胃,影响脾胃功能。
脾胃是饮食消化的关键脏腑,在中医的脏象学中,脾胃在饮食物的消化、吸收等生理过程中其重要的主要作用。同为气血生化之源,因此节日的一切不良饮食习惯可影响脾胃功能,容易导致饮食积满滞,脾胃气机阻滞,表现为脾胃消化功能阻碍的各种症状,如食欲不振、进食后腹部饱胀、腹部有压迫感或腹痛,还可出现呃逆、暖气、烧心、轻度恶心呕吐等症状。
西医对以上的发病原因归纳为胃缺乏动力,影响正常生理功能,致使饮食物停留在胃内时间过长,肠胃功能絮乱,最后表现为以上列出的症状。
节庆假日的养生
在那个欢庆的氛围里,饮食的诱惑是不可少的,眼前的山珍海味节假日期间的最佳养生秘诀归咎于不要大吃大喝。但是在圣诞、春节中,难以抵挡美食的诱惑以及亲朋好友的应酬,进食太多、营养过剩基本上难免的。节假日时的通宵狂欢、吸烟饮酒、还有日常习惯的抛弃、导致机体生理时钟絮乱,内分泌失调加重进食太多所导致的一系列症状。
而节日结束后,回归平日规律的生活,身体仍然受到假期大量进食肉类食物以及酒精对肝脏损伤的影响,加上假期欢乐的通宵达旦所导致的机体生理功能絮乱,脾胃肠道功能障碍,机体一时无法恢复正常生理状态,因此容易产生问题。
节后的调理包括了几个方面,以恢复脾胃功能:
  • 通过清淡饮食、如鸡粥、蔬菜、瘦肉、少油、少糖、少盐等容易消化的食物,有助于脾胃运动和均衡的营养。恢复脾胃功能。
  • 通过调节饮食,多摄取新鲜蔬菜与水果,注意开水和加强锻炼,可以加快肠胃的新陈代谢减轻大量肉类食物和酒对肝脏的危害。能对由于假期不良饮食引起的便秘起到明显的改善作用。
节后药膳
圣诞节、元旦、农历新年,是大家大吃大喝最方便的借口。然而,节日期间或节后所感到的不适,正是由于抛弃了平常的饮食习惯,出现了一切肠胃功能絮乱的一系列症状。因此节后的正月正是补益脾胃,调养身体的时候,尔最简单的调理方法,就是以粥食品为主的清淡饮食。
正月药粥
在中国的传统饮食中,自古以来就有‘两干一稀’的说法。这‘一稀’指的就是稀饭。由于粥品软烂,极易消化吸收,适合老弱病残的食用。一直受到中医学家和养生学家的重视。明代著名医学家李时珍非常推崇药粥养生,认为‘世界第一补人之物,乃粥也’,并在《本草纲目》中收载的药粥,有补气补血、健胃、清热、解表等17个分类。
健脾粥 (调养脾胃,减负胃肠)

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核桃粥
食材:50克核桃仁、100克粳米(大米)
做法:粳米洗净后放入开水内,大火煮开后放入核桃仁同煮成粥。可选择加入一小把枸杞,去杂质,洗净,用温水浸泡回软后,与核桃仁一同下过熬煮。
功效:有温补精髓作用,常食可增加机体御寒的能力。特别适合年老体衰、病后虚弱的人食用。

 

润肠粥(治疗便秘更通畅)

香蕉粥
食材:2根香蕉、50克粳米(大米)、适量白糖
做法:洗净香蕉后捣成泥状;粳米洗净放入锅中。加入适量清水煮粥,等到快熟的时候放入香蕉、白糖适量,翻腾两次后即可。可选择加入一小把枸杞,去杂质,洗净,用温水浸泡回软后,与香蕉一同下锅。
功效:每天吃一次,连吃3-5天,可以清热润肠,适用于大便躁结、肺虚、胃脘疼痛等。

 

清肝火(治疗失眠肝火旺)

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桑椹粥
食材:30克桑椹、60克糯米、冰糖适量。
做法:将桑椹洗净,与糯米同煮,待煮熟后加入冰糖。
功效:该粥可以滋补肝阴、养血明目。适用于肝肾亏虚引起的头晕眼花、失眠多梦、耳鸣腰酸、须发早白等。

 

补肾粥(治疗肾虚耳鸣)

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羊肉粥
食材:150克瘦羊肉、250克粳米(大米)。
做法:把羊肉切小块后,与粳米同煮食用,也可以在其中加入一些当归增加疗效。可选择饮用前加入适量葱花。
功效:羊肉性热,据《本草纲目》记载,具有‘暖中补虚,开胃健力,滋肾气,养肝明目,健脾健胃、补肺助气’等功效,是温补强壮佳品。适用于老年人阳虚畏冷、腰膝酸软、头昏眼花、耳鸣耳聋。

 

问中医:凉茶可以随便喝吗?
凉茶是中草药植物型饮料的通称,能消暑气,或治疗喉咙疼痛的疾患。广州人更视凉茶为一种保健饮品。
世面上售卖的凉茶包括夏枯草、冬瓜、马蹄、中国薏米、罗汉果、西洋参等成分,不少属于范畴,所谓‘是药三分毒’,不适合当做日常保健品长期饮用,还是需要根据个人的不同体质。脾胃虚寒的人群须谨慎饮用。大多的凉茶都有添加糖分,糖尿病病患者更需要谨慎饮用。痰湿重者、脾胃虚弱者及月经期妇女不宜饮用冷藏的凉茶。

阿根廷 | 去古老咖啡馆看一场探戈

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号称全球最美10大咖啡馆之一的 wholesale jerseys CaféTortoni,是阿根廷首都布宜诺斯艾利斯久负 盛名的古老咖啡馆。来到阿根廷首都,怎能不去 朝拜一番?

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这里当年由一位法国移民Touan在1858年底开 设,至今已有超过150年历史,溢满浓浓复古法 式风情。坐在这间咖啡馆里,时间仿佛静止在黑 白老相片里,玻璃吊顶天花板搭配复古吊灯,处 处流露出百年欧式建筑风情,是个怀旧与拍摄文 艺照的好地方。
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来到CaféTortoni的必点饮品为冰咖啡,口感冰 爽甘香。

 

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此外还有诱人的巧克力慕思蛋糕、芝士蛋 糕等,配上一份咖啡就能完成一份既文艺又悠闲 的下午茶时光。墙上满满地展示着众多油画,多 年来吸引了许多诗人、艺术创作者、政治人物的 光临,据说爱因斯坦当年也曾到访这里呢。

 

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除了饮咖啡,这里最令人瞩目的是探戈秀, 每晚8点起上演阿根廷正宗探戈舞,并配有现场乐 队演出。

 

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相信有看过综艺旅游节目《花样姐姐》 第二季的朋友,一定对林志玲在咖啡馆里上演探 戈的一幕记忆犹新,当时租借的场地就在咖啡馆 内的Alfonsina Storni Room。由于场地位子有限,慕 名前往观赏探戈秀的人众多,因此记得一定要早 早前往咖啡馆霸个风水宝座,才能一饱眼福。
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